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【爱上不完美的自己】2

作者：中科一品分享 来源：www.yipinaizhi.com 分类：智慧女人 时间：2024-09-04 16:14:33

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【爱上不完美的自己】2

博士找来了几个学生，让他们做了一系列枯燥无聊的实验。结果，学生 都觉得烦闷、想睡觉，有的还说自己感觉头疼、心神不宁，甚至有人还说自己的胃不舒服。可能有些女士们会认为这些症状都是因为倦怠而想象出来的，事实并非如此。博士还给这些学生们作了新陈代谢检测，检测结果显示：在 这些人感到厌倦的时候，体内的血压及氧的消耗量都有着明显的降低。同样，一份无趣的、缺乏吸引力的工作往往会促使代谢现象加速。

可能一个实验不能使女士们信服，但我是相信的，因为我曾经有过亲身 经历。 一年前，我独自一人到加拿大洛基山中的路易斯湖畔度假。为了能够 钓鱼，我不惜穿过高高的灌木丛，跨过无数个倒在地上的横木，最后到达珊 瑚湾。想象一下，八小时的颠簸啊，这需要消耗多大的体力。然而，我却没 有一丝的疲惫感。为什么?因为我在路上一直都在想：“我马上就能吊到好几 条肥美的大鳟鱼了!”正是这种兴奋的心情使得我不知疲倦。可是，如果我 对钓鱼没有一点兴趣的话，那恐怕就会是另一种场景了。在一座海拔达7000英尺的地方来回奔走，这的确是一件累人的事情。

【爱上不完美的自己】2

很多女士都把登山看成是一件非常消耗体力的事情，认为在所有体力劳 动中这是最累人的。然而，储蓄银行的总裁基曼先生却对我说，其实登山一点都不累人，相反厌倦感才更容易使人劳累。

那是二战后的第十个年头，加拿大政府委派登山俱乐部提供一些指导人 员，负责训练维尔斯亲王的森林警备队。当时，我们的基曼先生就是指导员之一，那时他已经有五十多岁了，而其他指导人员的年龄也都在40岁以上。

艰苦的训练开始了，他们走过很多险峻的地方，整整进行了15个小时的 登山活动。难以想象，那些年轻的队员一个个都累得不行，全都疲惫地坐在地上休息。

是不是真的因为体力不支而感到疲惫?难道我们的皇家警备队就如此不 济吗?不，答案显然不是。这些人不喜欢爬山，早在一开始就有人吃不饱、 睡不香，这才是导致疲劳的原因。再看看基曼先生和他的伙伴，他们都是 “老家伙”了，体力比年轻人差得远，可是他们却没有筋疲力尽。他们有些兴 奋，晚饭后还一直谈论着白天遇到的事情。事实上，因为他们喜欢爬山，所以才不会觉得累。

事后，基曼先生对我说：“如果说是什么导致人们的工作能力降低，那么答案恐怕就只有厌倦。”

如果女士们不是一个体力劳动者，那么你们的工作更不可能让你觉得疲 劳。实际上，那些已经完成的工作并不会使你疲劳，相反那些没有做的工作 却始终困扰着你。比如，昨天你的工作老是被打断，很多事情都进展得非常 不顺利的话，那么你一定会觉得所有的事都出了问题，因为你感觉这一天你 没有做任何工作。这样，当回家的时候，你就感觉到自己已经身心疲惫到了极点。

到了第二天，办公室里的工作突然一下子变得顺利起来。于是，你完成 了比昨天多几倍的工作，可是你回到家的时候依然神采飞扬、精力充沛。我 相信很多女士都有过这种经历，我也有过。因此，我们可以断定，疲劳往往并不是因为工作而引起，实际上罪魁祸首是烦闷、不满和挫折。

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