作者:中科一品分享 来源:www.yipinaizhi.com 分类:男人课堂 时间:2024-09-06 14:07:53
帮助别人关怀心灵的一个小窍门,是带着关怀和开放的态度检视他们所排斥的东西,然后为之辩护。方才我提到的那位男士,把年轻的感觉看成一种负面现象,一个需要解决的问题。我关怀心灵则努力发掘这种现象的意义,而不是按他的要求,去解决“问题"。我们总喜欢用二分法看待事物,做出非“好”即“坏”的论断;然而,这样简单的两极划分,未免流于武断,忽视了某些“坏"东西的价值。有时候,我们之所以给某些经历贴上“负面"的标签,是因为心中潜藏着恐惧,害怕受伤。由于环境的潜移默化,我们心中存在着各种各样的偏见,而我们自己却对此茫然无知。用简单武断的二分法看待事物,是导致心灵沦丧的重要原因,因为我们所排斥的,或许正是心灵的一个侧面。
这种观点源于荣格的阴影理论。荣格把阴影划分成两类,第一类是指我们生命中的某些可能性,由于我们的选择,这些可能性没有变成现实。例如,我们所选择的人生道路,会自然而然地投下阴影——我们没有选择的人生道路。对于不同的人,这类阴影的具体内容各不相同,例如性和财富,道德和责任,对某些人来说是阴影,对另一些人则是人生的一部分。第二类则是绝对的阴影,也就是自然和人性中的绝对的“恶”,与我们的选择和生活习惯无关。如果我们意识不到阴影的存在,就会过于纯真,很容易受到伤害。荣格认为,与这两类阴影达成一定程度的妥协,可以让我们失去一部分的纯真,这对心灵是有好处的。
我们在检视心灵、充分认识自我的过程中,总会遇到各种各样的挑战。方才说的那位男士需要重新认识年轻的感觉,而之前提到的那位年轻女士,则要面对她与父亲和兄弟之间的复杂关系。在关怀心灵的过程中,我们需要敞开心胸,采取更加包容的态度,而不是以伦理为借口,对我们自己的天性加以否定。伦理4走少的主义最容易让我们疏远心灵。放弃伦理主义的态度,重新发掘心灵的内涵,可以让我们得到很多启示。而对心中的道德准则提出质疑,并不会导致伦理感的沦丧,反而能增加道德的深度。
在了解心灵的过程中,我们还可能会对“负面现象”产生好感——开始欣赏各种怪癖和叛逆行为,因为这些都是心灵个性的表现。最终我们会意识到,怪异和堕落的行为能投射出心灵的阴影,远比正常行为更能体现个性。 要关怀心灵,就要关心异乎寻常的行为,因为这样的行为和怪癖才是心灵最强烈的表现。一天深夜,一位年届花甲的女士忽然来访,说陪伴她25年的丈夫刚刚离她而去,她不知道今后该如何生活。她反复强调,在此之前,她的家族中从未发生过哪怕一起离婚,为什么这一切偏偏降临到她头上?在这样的艰难时刻,最让她痛苦的是,她和家族中的人都不一样,她觉得自己肯定有什么严重的缺陷。事实上,这正是她的个性自我显露的方式。或许这就是这一切对她的“意义”:让她意识到自己独一无二的个性。 各个年代的艺术作品都不乏怪异的意象——血腥扭曲的酷刑、曼妙流转的曲线、超现实主义的场景,这些绝不是偶然。很多时候,真理必须以偏离常规的形式来表达。我们自己的生活中同样存在这样的现象。当生活脱离正常的轨道、陷入疯狂和阴影中时,我们不妨先以旁观者的姿态,仔细揣摩这一切的含义,而不要急着让生活回到正轨。探索心灵的异常和负面状态时,我们会逐渐对“正常”产生怀疑,因为正常的表象下可能掩盖着各种关怀心灵各样的分歧。如果所有的经历都千篇一律,心灵就会淡出我们的生活。
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