记得回归本源

在回归本源之前，我们得知道本源是什么。本源是家，是让我们有归属感，感受到舒适、安全、关爱、安慰和信任的地方。本源是我们因为知道有人会照顾我们，所以能脱掉鞋（这可以是一个比喻，也可以是一个真实的动作），安心休息的任何地方。

我们的生活越来越忙碌、疯狂。在这种忙碌中，我们忽略了自己原来的方向、计划和目标。本源就是回到初心，制订计划。本源是我们迷失前所在的地方。

回到本源很可能是重新发现我们的根，知道我们的家人是谁、我们来自哪里、我们真正的背景是什么。在一个所有人都四海为家的时代，这尤其重要。踌躇满志，想要摆脱出身的限制这一点很好，但知道自己的身份和过去也很重要。有时候，我们可以从一些已经非常著名或富有的人身上感受到这一点。他们往往会试图否认自己的过去，伪造自己的出身，这种做法使他们显得肤浅和虚伪。

对我们来说，本源也许是我们长大的地方，它会让我们想起成长的感受——那些希望和恐惧——和年少时的自己。本源也或许是一个人，比如一个能提醒我们曾经是什么样子的老友。

当然，可能并不是每一个人都清楚自己的过去，我们要考虑到这一点。我们或许是被收养的，但即便如此，我们也是在某个地方长大的。不管我们属于哪种情况，只要用心寻找，总会有一个让我们感到踏实的地方。它不一定是我们出生或长大的地方。如果真的觉得很难，我们甚至可以给自己创造一个新的本源。无论是什么地方，只要能让我们感到安全就可以。

在某些时刻，我们都需要和一些人待在一起，或是去某些地方，因为此时的我们可以做自己，不用解释、证明、介绍自己的背景或留下好印象。这就是回到本源的乐趣。在那里，我们会被无条件地接受，周围的一切都会让我们想起什么才是真正重要的。回到本源后，我们会好奇，我们究竟为什么离开了这么久。

本源是我们迷失前所在的地方。

划定个人界限

个人界限是我们在自己周围画出来的界限，除非受到邀请，否则他人不应逾越这些想象中的界限，无论是身体上和精神上的。我们都有权享有尊重、隐私、体面、善意、关爱和真相等。如果有人越界或模糊界限，我们就有权站出来说：“我不会容忍你们这么做。”

但我们首先得画出界线。我们得知道自己能容忍什么，不能容忍什么。我们得先在脑海中划定边界，之后才能希望他人尊重我们的界限。

我们对自己的界限越是笃定坚持，他人就越难影响到我们。界限越清楚，我们越会明白他人的生活和我们并无多大关系，不再觉得事事都是针对自己的。

我们有权享有基本的自尊。如果连我们自己都不尊重自己，就不要指望他人会尊重我们。要尊重自己，我们首先要对自己是谁有清楚的认识。划定界限是认识自己这个过程中的一个重要环节。在划定界限时，我们必须知道哪些界限是重要的。界限一旦划定，我们就要坚定不移地去巩固它们。

划定个人界限意味着我们不用再害怕他人。我们清楚地知道自己会接受什么，不会接受什么。一旦有人越界，说出“我不希望你们这么对我说话”就会变得非常简单。

划定个人界限意味着我们不用再害怕他人。

我们也许可以从和家人的相处开始“划定界限”。多年来，我们形成了固定的行为模式。比如，每次看望父母离开时，我们都会因为他们的指责而心情沮丧。我们可以改变这种情况，对自己说：“我再也不忍了。”然后，停止默默忍受，说出我们的想法，说我们不喜欢他们指责我们、训斥我们、贬低我们。我们已经是成年人了，有权受到尊重和鼓励。

划定个人界限让我们能够抵抗强势、粗鲁、咄咄逼人、想占我们便宜和居心叵测地想利用我们的人。成功的人知道自己的价值，不会被他人混淆视听。成功的人分得清什么是情感绑架，分得清那些虚情假意、自己懦弱、说谎上瘾且需要通过贬低别人来抬高自己的人。一旦划定了界限，坚决捍卫界限的难度就会大大降低。

重视品质而非价格

我必须承认，这是我妻子教我的，我永远感谢她。对我来说，根据价格决定买不买某样东西是一件很自然的事。或许男人都是这样的。想好需要买什么后，我会挑最便宜的下手，并对自己的节省沾沾自喜。但事后，我总是对买到的东西不满意。它们要么容易坏，要么没有效果，或是没过多久就显得很劣质。图便宜让我的生活一片混乱。我需要学习品质购物的艺术。

总体来说：

•只挑最好的，永远不要退而求其次；

•如果买不起，就不要买，或是等到攒够钱了再买；

•如果必须买，就买能力范围内最好的。

看上去很容易，对吧？但对我来说可没那么简单。我花了很长时间才真正领悟。并不是因为我不在意品质，而是因为我易冲动：如果我觉得自己需要某样东西，我就想马上得到。如果买不起最好的，我就会买最便宜的。我们很多人都不喜欢谈论金钱，也不喜欢吹嘘自己花多少钱买了什么，而是认为能买到便宜货就很爽了。但现在，我不这么认为。

如果买不起，就不要买。

追求品质并不代表我们爱慕虚荣、寅吃卯粮——如果买不起，就不要买。追求品质意味着我们欣赏更美好的东西，因为它们：

•更耐用；

•更结实；

•做工精美。

这意味着我们不用经常更换，实际上是从中省钱了。它们还会改善我们的形象和心情。

现在，我已经对这一条法则形成依赖了。我真的很享受买东西之前的那种期待。我确定自己要买一样东西是因为它的品质，而不仅仅是因为它的价格。我还是会四处寻找便宜货，但不同之处在于，我是准备在高品质的东西中挑选价格最低的。